CPR 지식을 업데이트하고 생명을 구하세요

주말 동안 적십자 인명구조원 자격을 재인증하고 심폐소생술(CPR) 자격증을 갱신했습니다. 저는 트레이너이자 수영 코치이기 때문에 이러한 전문 자격증이 최신 상태여야 하지만 몇 년마다 기준이 바뀌기 때문에 재교육 과정은 누구에게나 권장됩니다.

실제로 2000년 이후 CPR에 대한 국제 지침은 세 번 변경되었으며, 가장 최근인 2015년에 변경되었습니다. 이러한 변경으로 인해 누군가에게 CPR을 수행하는 것이 더 매력적으로 느껴질 수 있습니다. 특히 구강 대 구강 구조 호흡이 도움이 필요한 낯선 사람을 돕는데 탁월한 경우라면 더욱 그렇습니다.

대부분의 심장마비 사례에서는 흉부압박(호흡 없음)만으로도 생명을 구할 수 있습니다. 심폐소생술이 필요할 때 사람들이 피해자를 돕지 않는 주된 이유는 구강 대 구강 접촉을 원하지 않기 때문입니다.

구강 대 구강 소생술은 구조자에게 질병, 피해자의 구토물, 펜타닐 과다 복용을 퍼뜨릴 가능성이 있습니다. 이는 가장 자격을 갖춘 사람이 도움을 제공하는 것을 다소 불편하게 만들 수 있습니다.

그러나 연구에 따르면 구조 호흡은 종종 사람의 생명을 유지하는 혈액 펌핑 압박을 방해하는 것으로 나타났습니다. 연구(구강 대 구강 없는 심폐소생술) - 심장마비 피해자.

산소가 부족하여 질식하거나 익사한 피해자에게 구강 대 구강(구조 호흡)이 필요한 경우 이제 소생 마스크를 사용하는 것이 좋습니다. Amazon에서 성인용 마스크와 유아용 마스크를 10달러 미만의 가격으로 주문하고 자동차, 배낭 또는 집에 ​​보관할 수 있습니다.

성인의 구조 호흡 속도는 5~6초마다 1회 호흡이고, 5세 이하 어린이의 경우 3초입니다. 구매하기 전에 교육 과정을 수강해야 효과적으로 사용하는 방법을 알 수 있습니다.

지난 10년 동안 맥박이 없는 성인의 경우 흉부 압박 30회(2~2.4인치 깊이)와 호흡 2회(30:2)로 흉부압박 대 호흡 비율이 변경되었습니다. 두 번째 CPR 교육을 받은 사람이 압박과 호흡의 역할을 분리하는 데 도움을 주면 비율이 변경됩니다. 그러나 입으로 대하는 것이 걱정된다면 응급 의료 서비스(EMS) 직원이 도착할 때까지 압박을 가하십시오. 911에 전화할 수 있는 다른 사람과 연락을 취하십시오.

여러분이 배워야 할(또는 마지막 CPR 수업 이후 오랜 시간이 지났다면 다시 배워야 할) 또 다른 기술은 오늘날 기업의 응급 의료 키트의 일부로 요즘 어디에서나 찾을 수 있는 자동 외부 제세동기(AED)를 사용하는 방법입니다.

AED는 심장 박동을 분석하고 필요한 경우 전기 충격(제세동)을 전달하여 심장이 효과적인 박동을 회복하도록 돕는 의료 기기입니다. CPR 과정에서는 EMS가 도착할 때까지 기다리는 동안 AED를 사용하는 방법을 가르칩니다.

중요 사항: AED는 CPR을 대체하지는 않지만 피해자가 심방세동(A-fib) 상태일 때 정상적인 심박수를 설정하는 데 도움이 될 수 있습니다. CPR은 뇌와 장기의 혈류를 유지하여 피해자의 생명을 유지하는 데 도움이 되며 AED는 심장 박동을 확인하고 교정합니다.

AED와 CPR은 모두 중요하며 심장마비에서 생존할 확률을 높입니다. 이러한 기술에 대한 교육을 함께 받으면 적시에 자신 있게 도움을 제공함으로써 심장마비 피해자의 생명을 구하는 데 도움이 될 것입니다.

자격증반의 대부분이 하계 직업을 위해 인명구조원이 되기 위해 훈련을 받고 있는 젊은이들이 많은 점이 좋았습니다. 삶과 죽음의 상황에서 자산이 되는 과정을 시작하고 싶다면 어린 나이에 배우기 시작할 수 있는 기본 기술이 있습니다.

군대, 경찰 입대를 고려하고 있거나 소방관 또는 EMS가 되는 것을 고려하고 있다면 이러한 기술은 인생에서 앞으로 나아갈 때 성장과 사고방식의 기초가 될 것입니다. 일단 자산이 되는 법을 배우면 이러한 기술을 유지하기 위해 더 열심히 노력하게 될 것입니다. 이를 통해 개인 신체 훈련, 전술 기술 및 비상 훈련을 새로운 수준으로 끌어올릴 수 있습니다.

진지하게, 모든 사람은 이러한 프로그램에 대한 자격을 취득하고 생명을 구할 수 있다는 것을 고려해야 합니다. 자산이 되는 방법에 대한 정보는 아래 소스를 확인하세요.