사진, 비디오: 경찰, 소방서 및 EMS 기관이 First Responder Wellness Week에 참여한 방법

First Responder Wellness Week는 공공 안전 담당자가 업무에 수반되는 정신적, 육체적 건강 위험을 더 잘 이해할 수 있도록 자원, 지원 및 커뮤니티를 제공하기 위해 고안되었습니다.

편집진

매일 24시간 내내 우리나라의 응급구조대원들은 최선을 다해 최선을 다하고 있습니다. 이 직업은 독특하게 보람이 있습니다. 또한 육체적, 정신적, 감정적 영향으로 인해 매우 어려운 일이기도 합니다.

3월 27일부터 31일까지 진행된 첫 번째 응급 구조대 웰니스 주간은 공공 안전 담당자가 업무에 수반되는 정신적, 육체적 건강 위험을 더 잘 이해할 수 있도록 자원, 지원 및 커뮤니티를 제공하기 위해 고안되었습니다. 우리는 매일 영양, 수면 위생, 정신 건강, 건강한 대처 전략 등 응급 구조원의 건강에 영향을 미치는 다양한 문제를 다루었습니다.

아래에서는 전국 경찰, 소방서 및 EMS 기관의 상위 #FirstResponderWellnessWeek 소셜 미디어 게시물을 정리했습니다. 이들 기관은 직원들의 신체적, 정신적 건강을 보장하기 위해 Wellness Week를 완전히 수용했습니다.

귀하의 대행사가 올해 First Responder Wellness Week에 참여하셨나요? 우리에게 소셜 링크를 보내주시면 우리의 수집품에 추가해 드리겠습니다. 그리고 내년에도 #FRWW 노력을 계속할 예정이므로 2024년 3월 마지막 주를 달력에 표시하는 것을 잊지 마세요.

First Responder Wellness Week를 대신하여 출석 전화를 하는 동안 우리 경찰관들은 첫 번째 날에 Haddock 중위에 합류하여 업무에 따른 정신적, 육체적 건강 위험을 더 잘 이해하는 방법에 대한 팁과 스트레칭을 진행했습니다.#PPD #FirstResponderWellnessWeek #MentalHealth… pic.twitter.com/vxihh82a9M

2일차 수면 및 피로 - 감정적으로나 직업적으로 개인의 건강은 여러 분야에서 피로에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 임무 수행에 적합한 한 가지 측면은 충분한 수면을 취하는 것입니다. 오늘 피사로 선장은 롤콜에 합류하여 다음의 중요성에 대해 더 잘 이해했습니다. pic.twitter.com/Ce7Fv26bTj

DAY 3 영양 및 식사 - 법 집행관에게 영양이 중요한 이유는 무엇입니까? 법 집행 기관에서 근무하는 동안 식사를 잘 하는 것은 장시간 근무, 장기간의 자동차 여행 및 야간 근무로 인해 때때로 어려울 수 있습니다. 이러한 요소는 모두 유지 관리를 어렵게 만들 수 있습니다. pic.twitter.com/MkTK3Hl9wL

4일차 정신 건강 - 경찰은 우울증, 불안, 외상후 스트레스 장애(PTSD) 발생률이 더 높다고 보고합니다. NAMI(National Alliance on Mental Illness)의 최신 법 집행 통계에 따르면 경찰은 훨씬 더 높은 비율의 정신 질환을 보고하고 있습니다. pic.twitter.com/kV2SGMGSMK

5일차 건강한 대처 전략 - 경찰관은 공무로 인해 발생하는 스트레스를 처리하기 위해 다양한 대처 전략을 개발합니다. 알코올 남용, 사회적 지원 중단 등 일부 대처 전략은 부적응적입니다. 선제적 대처 전략에는 다음이 포함됩니다. pic.twitter.com/Ilu0mn4qy9

응급 구조대원이 된다는 것은 믿을 수 없을 만큼 보람 있는 일입니다. 하지만 이는 또한 정신, 신체, 영혼에 엄청난 부담을 줄 수도 있습니다. 전국 공공 안전 요원에게 자가 관리 정보와 지원을 제공하는 첫 번째 #FirstResponderWellnessWeek입니다. 자세히 알아보기: https://t.co/Ehu4RjWlp8 pic.twitter.com/Xn5SixkLX1

@Lexipol이 후원하는 #FirstResponderWellnessWeek 동안 EMS 정신적, 육체적 웰빙을 옹호하게 된 것을 자랑스럽게 생각합니다. EMS부터 소방관, 경찰까지, 우리는 그들의 서비스에 특별히 감사드립니다. 우리를 돌보는 사람들을 돌보자! 🫶 pic.twitter.com/lzzbz9DsfO

하사 Hilaire(퇴역)는 동료 경찰관에게 "우리는 #LEO 역할에서 전술적 생존자와 승자가 되도록 훈련합니다. 전술적으로 #승자처럼 식사해야 합니다."라고 상기시킵니다. @Lexipol #FirstResponderWellnessWeek에서 #Officer Wellness 팁에 대해 자세히 알아보세요. https://t.co/TlzGmXa3yy

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@Lexipol의 #FirstRespondersWellnessWeek 동안 응급 구조원의 웰빙을 지원하는 데 동참하세요!3월 27일부터 31일까지 응급 구조원과 그 가족의 건강을 최우선으로 생각하는 리소스와 팁에 액세스하세요: https://t.co/dF2BlGjmQc#FRWW pic. twitter.com/HDkocnIF3y